Denník zdravého srdca

Denník zdravého srdca

VEDA

Materiály:
veľký list papiera
flamaster
cvičebný prístroj
hudobné CD pre deti
zošity (jedno pre každé z detí)

Čo by sa malo robiť:

1. Na začiatku hodiny položte najmenším otázku dňa: "Čo to znamená byť zdravý."?”.

2. Nech sa každé z detí pokúsi odpovedať.

3. Odpovede napíšte na veľký list a zaveste ho do miestnosti.

4. Prečítajte si odpovede na otázky o cvičení, aby konverzácia pokračovala.

5. Hovor o tom, čo môžu deti robiť v škole, byť aktívny a mať zdravé srdce. Naplánujte si záznam fyzických cvičení detí do samostatného Denníka zdravia srdca”.

6. Ponúknite najmenším, aby používali rôzne cvičebné zariadenia.

7. Navrhované nástroje meňte každý týždeň, aby sa zabránilo nude.

Prehrávajte hudbu a cvičebné videá pre svojich najmenších.

8. Po každom tréningu nechajte deti, aby si zapísali svoje úspechy do „Denníkov”.

9. Niektoré z týchto denníkov používajte každý deň na kontrolu svojich cvičení. Spýtajte sa skupiny, ktorí by sa chceli podeliť o svoje poznámky.

10. Podporte úsilie detí chválou a povzbudením.

Čo sa dá ešte robiť:

Rolová hra: Prerobte časť miestnosti na ordináciu lekára. Povzbudzujte najmenších, aby po ukončení cvičení išli do „kancelárie”, kde „lekár” i osłucha, váži, bude merať atď..

Vzťah k domovu: Preposlať „Denníky“” rodičov, aby si mohli zapísať cviky, ktoré vaše dieťa robí doma.